Massagebold 9 cm Farve:Sort Vores pull up bar til

Vores pull up bar til dørkarm tilbyder en enkel og effektiv måde at inkorporere pull ups i din daglige træningsrutine derhjemme

Placer det lange stykke på forsiden af dørkarmen og det rektangulære stykke på den modsatte side

løft rebet over dit hoved og kast det ned mod gulvet med kraft

Det gør grebet ideelt til isolationsøvelser som triceps pushdowns

Massagebold 9 cm Farve:Sort Vores pull up bar tilVores massagebold, tilgngelig i flere fede farver og med en diameter p 9 cm, er din uundvrlige trningspartner for bde private og professionelle. Den er ideel til selv massage, hvor du kan mlrette specifikke omrder af kroppen, ssom ryg, nakke, skuldre, fdder eller ben. For at bruge massagebolden effektivt, placr den mod den mme muskel og lg et jvnt tryk ved at rulle bolden langsomt over omrdet. Du kan bruge bolden mod en vg eller p gulvet, afhngigt af