Bodybar 8 kg - Nordic Strength blackweek Passer til døråbninger på 80-100

Passer til døråbninger på 80-100 cm (50-80 cm hvis håndtagene går ud over dørkarmen)

Pres stangen nedad ved at strække dine arme og fokusere på at stramme dine triceps

også kendt som equalizers

hver med sit specifikke sæt øvelser og musik

Bodybar 8 kg - Nordic Strength blackweek Passer til døråbninger på 80-100Bodybar 8 kg Nordic Strength Denne bodybar p 8 kg med en lngde p ca. 1,25 m er lidt tungere og er bedre egnet til trnere, der allerede er vant til, at vgten er fordelt p en anden mde end f. eks. i en hndvgt. Trning med bodybar aktiverer flere muskelgrupper samtidig og giver en effektiv helkropstrning, der styrker, forbedrer udholdenhed, fleksibilitet og balance. velserne kan nemt tilpasses alle niveauer og holder trningen varieret. Med bodybaren kan